Lunch recipes with chicken || چکن کے ساتھ دوپہر کے کھانے کی ترکیبیں۔

Lunchtime is often a busy and hectic period of the day, with little time to prepare a healthy and satisfying meal. However, with some careful planning and a bit of creativity, it's easy to whip up a delicious lunch using chicken as the main ingredient. Here are some tasty and easy chicken lunch recipes that are sure to please:

دوپہر کے کھانے کا وقت اکثر دن کا ایک مصروف اور مصروف وقت ہوتا ہے، جس میں صحت مند اور اطمینان بخش کھانا تیار کرنے کے لیے بہت کم وقت ہوتا ہے۔ تاہم، کچھ محتاط منصوبہ بندی اور تھوڑی تخلیقی صلاحیتوں کے ساتھ، چکن کو بنیادی جزو کے طور پر استعمال کرتے ہوئے لذیذ لنچ کو تیار کرنا آسان ہے۔ یہاں کچھ مزیدار اور آسان چکن لنچ کی ترکیبیں ہیں جو یقینی طور پر خوش ہوں گی۔

Chicken Salad Sandwich:

 For a classic lunchtime option, try making a chicken salad sandwich. Start by mixing together some diced chicken, some chopped celery, a spoonful of mayonnaise, and some diced red onion. Spread the chicken salad mixture on top of some whole grain bread, and add some lettuce and tomato for crunch.

ایک کلاسک لنچ ٹائم آپشن کے لیے، چکن سلاد سینڈوچ بنانے کی کوشش کریں۔ کچھ کٹی ہوئی چکن، کچھ کٹی ہوئی اجوائن، ایک چمچ مایونیز، اور کچھ کٹی ہوئی سرخ پیاز کو ملا کر شروع کریں۔ چکن سلاد کا آمیزہ کچھ پوری اناج کی روٹی کے اوپر پھیلائیں، اور کرنچ کے لیے کچھ لیٹش اور ٹماٹر ڈالیں۔

How to make Chicken Salad Sandwich?
چکن سلاد سینڈوچ کیسے بنائیں؟

To make a chicken salad sandwich, start by mixing together some diced chicken, some chopped celery, a spoonful of mayonnaise, and some diced red onion. You can also add in other ingredients to taste, such as diced apples, chopped nuts, or diced pickles. Mix all of the ingredients together until well combined.

چکن سلاد سینڈوچ بنانے کے لیے، کچھ کٹے ہوئے چکن، کچھ کٹی ہوئی اجوائن، ایک چمچ مایونیز، اور کچھ کٹی ہوئی سرخ پیاز کو ملا کر شروع کریں۔ آپ ذائقہ کے لیے دیگر اجزاء بھی شامل کر سکتے ہیں، جیسے کٹے ہوئے سیب، کٹے ہوئے گری دار میوے، یا کٹے ہوئے اچار۔ تمام اجزاء کو اچھی طرح سے ملانے تک مکس کریں۔

Preparation :

Spread the chicken salad mixture on top of some whole grain bread, and add some lettuce and tomato for crunch. You can also add in some avocado or cheese, if desired. Close the sandwich by adding the other slice of bread on top, and slice it in half for easier eating.

چکن سلاد کا آمیزہ کچھ پوری اناج کی روٹی کے اوپر پھیلائیں، اور کرنچ کے لیے کچھ لیٹش اور ٹماٹر ڈالیں۔ اگر چاہیں تو آپ کچھ ایوکاڈو یا پنیر بھی شامل کر سکتے ہیں۔ اوپر سے روٹی کا دوسرا ٹکڑا ڈال کر سینڈوچ کو بند کریں، اور آسانی سے کھانے کے لیے اسے آدھے حصے میں کاٹ لیں۔

This chicken salad sandwich is a delicious and satisfying lunch option that's perfect for a quick and easy meal on the go. It's also a great way to use up leftover cooked chicken from a previous meal. You can serve it with some chips or a side salad for a complete lunch.

یہ چکن سلاد سینڈوچ ایک لذیذ اور اطمینان بخش لنچ آپشن ہے جو چلتے پھرتے تیز اور آسان کھانے کے لیے بہترین ہے۔ پچھلے کھانے سے بچا ہوا پکا ہوا چکن استعمال کرنے کا یہ ایک بہترین طریقہ ہے۔ آپ اسے مکمل لنچ کے لیے کچھ چپس یا سائیڈ سلاد کے ساتھ پیش کر سکتے ہیں۔

Grilled Chicken and Veggie Skewers:

 For a fun and easy lunch option, try grilling some chicken and vegetable skewers. Simply thread some bite-sized pieces of chicken and a variety of vegetables (such as cherry tomatoes, bell peppers, and zucchini) onto skewers. Grill the skewers over medium-high heat for about 10-12 minutes, or until the chicken is cooked through. Serve the skewers over a bed of rice or quinoa, and drizzle with a tasty sauce (such as a homemade peanut sauce).

 

تفریحی اور آسان دوپہر کے کھانے کے آپشن کے لیے، چکن اور سبزیوں کے سیخوں کو گرل کرنے کی کوشش کریں۔ بس چکن کے کاٹنے کے سائز کے کچھ ٹکڑوں اور مختلف قسم کی سبزیاں (جیسے چیری ٹماٹر، گھنٹی مرچ اور زچینی) کو سیخوں پر ڈال دیں۔ سیخوں کو درمیانی اونچی آنچ پر تقریباً 10-12 منٹ تک گرل کریں، یا جب تک چکن پک نہ جائے۔ سیخوں کو چاول یا کوئنو کے بستر پر پیش کریں، اور مزیدار چٹنی (جیسے گھر کی مونگ پھلی کی چٹنی) کے ساتھ بوندا باندی کریں۔

How to make Grilled Chicken and Veggie Skewers?
گرلڈ چکن اور ویجی سکیورز کیسے بنائیں؟

To make grilled chicken and veggie skewers, start by threading some bite-sized pieces of chicken and a variety of vegetables (such as cherry tomatoes, bell peppers, and zucchini) onto skewers. You can also use other vegetables, such as mushrooms, onions, or squash, depending on your preference.

گرلڈ چکن اور ویجی سکیورز بنانے کے لیے، چکن کے کاٹنے کے سائز کے کچھ ٹکڑوں اور مختلف قسم کی سبزیاں (جیسے چیری ٹماٹر، گھنٹی مرچ اور زچینی) کو سیخوں پر ڈال کر شروع کریں۔ آپ اپنی ترجیح کے مطابق دیگر سبزیاں بھی استعمال کر سکتے ہیں، جیسے مشروم، پیاز، یا اسکواش۔

Preparation :

Grill the skewers over medium-high heat for about 10-12 minutes, or until the chicken is cooked through. Be sure to turn the skewers occasionally to ensure that the chicken and vegetables are cooked evenly.

سیخوں کو درمیانی اونچی آنچ پر تقریباً 10-12 منٹ تک گرل کریں، یا جب تک چکن پک نہ جائے۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ چکن اور سبزیاں یکساں طور پر پک رہی ہیں اس کے لیے وقتا فوقتا سیخوں کو موڑ دیں۔

Serve the skewers over a bed of rice or quinoa, and drizzle with a tasty sauce (such as a homemade peanut sauce). You can also serve the skewers with a side salad or some grilled bread for a complete meal.

سیخوں کو چاول یا کوئنو کے بستر پر پیش کریں، اور مزیدار چٹنی (جیسے گھر کی مونگ پھلی کی چٹنی) کے ساتھ بوندا باندی کریں۔ آپ سیخوں کو مکمل کھانے کے لیے سائیڈ سلاد یا کچھ گرل شدہ روٹی کے ساتھ بھی سرو کر سکتے ہیں۔

This grilled chicken and veggie skewers recipe is a delicious and healthy lunch option that's easy to prepare and customize with your favorite vegetables. It's also a great way to get in some extra vegetables in your diet.

یہ گرلڈ چکن اور ویجی سکیورز کی ترکیب ایک مزیدار اور صحت بخش لنچ آپشن ہے جسے آپ کی پسندیدہ سبزیوں کے ساتھ تیار کرنا اور اپنی مرضی کے مطابق بنانا آسان ہے۔ اپنی غذا میں کچھ اضافی سبزیاں شامل کرنے کا یہ ایک بہترین طریقہ ہے۔

With these delicious and easy chicken lunch recipes, it's easy to enjoy a satisfying and healthy meal, even on the busiest of days.

چکن لنچ کی ان مزیدار اور آسان ترکیبوں کے ساتھ، مصروف ترین دنوں میں بھی، اطمینان بخش اور صحت بخش کھانے سے لطف اندوز ہونا آسان ہے۔